Snack Fatti in Casa

Questo snack bar versione casalinga è DA PROVARE per tutti, comprese le persone che non hanno mai cucinato in vita loro. Fa un ottimo inizio di giornata soprattutto con yogurt e frutta fresca, ad esempio fragole, banane ecc. Può anche essere uno spuntino salutare durante l'ora del tè. È anche più economico rispetto a quei bar salutari venduti al supermercato

Snack Fatti in Casa , By Recipe Scrape Italian .

4.9 ★★★★★ | Questo snack bar versione casalinga è DA PROVARE per tutti, comprese le persone che non hanno mai cucinato in vita loro. Fa un ottimo inizio di giornata soprattutto con yogurt e frutta fresca, ad esempio fragole, banane ecc. Può anche essere uno spuntino salutare durante l'ora del tè. È anche più economico rispetto a quei bar salutari venduti al supermercato

Total Time: 25 Minutes, Servings: 16 Servings



Ingredients :

• 2 1/2 tazze di fiocchi d'avena vecchio stile
• 1/2 tazza di dadi, tritati grossolanamente
• 1/4 tazza di miele
• 1/4 tazza di burro non salato
• 1/3 di tazza di zucchero di canna
• 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
• 1/4 di cucchiaino di sale kosher
• 3/4 tazze di miscele extra totali (circa 1/4 di tazza di 3 ingredienti diversi come frutta secca, cocco, gocce di cioccolato, ecc.

Instructions :

• Preriscaldare il forno a 350 gradi. Rivestire una teglia quadrata da 9 pollici con pergamena o pellicola e spruzzare leggermente con spray da cucina.
• Collocare l'avena e le noci su una teglia cerchiata e cuocere per 8-10 minuti fino a quando leggermente tostato. Metti le noci e l'avena in una ciotola capiente.
• Mentre l'avena tosta, aggiungi il miele, il burro e lo zucchero di canna in una piccola casseruola. Cuocere a fuoco medio fino a quando il burro si scioglie e lo zucchero si dissolve, mescolando di tanto in tanto. Quando la miscela di burro è pronta, rimuovila dal fuoco e aggiungi la vaniglia e il sale. Versare questa miscela sopra la miscela di avena e noci e mescolare per unire. Aggiungi eventuali ingredienti extra (tranne il cioccolato) e mescola per unire. Assicurati che nessuna avena sia asciutta.
• Se si aggiunge il cioccolato, attendere circa 15 minuti affinché la miscela si raffreddi un po 'prima di aggiungere il cioccolato e quindi mescolare per unire.
• Collocare tutta la miscela di avena nella padella preparata. Usa una spatola di gomma o il fondo di un misurino unto per spremere il composto nella padella. Raffredda le barrette di muesli per almeno 2 ore. Sollevare le barre dalla padella usando i bordi della pellicola o della pergamena e posizionarle su un tagliere. Tagliare nella forma / dimensioni desiderate e servire.

Copyright: Recipe Scrape Italian

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